2. Wrogu twe ataki na nic Pierwszy szwadron broni granic Stal bagnetu w ręku błyska Wnet go wróg poczuje z bliska Mundur działa jak przynęta Pragną dotknąć go dziewczęta Beryl został moją panią Życie swe bym oddał za nią 3. Porucznika mamy w cipę Dba o całą swą ekipę Lecz gdy zajdziesz mu za skórę Izba chorych WAM lub Do ataku terrorystycznego doszło na nadmorskiej promenadzie, na której zgromadzeni mieszkańcy i turyści oglądali pokaz fajerwerków z okazji Dnia Bastylii, święta narodowego Francji. Ciężarówka rozpędziła się i wjechała w tłum ludzi na promenadzie w Nicei. Według ostatnich danych 84 osoby nie żyją, a około 100 zostało rannych. W momencie ataku na promenadzie było 30 tys. osób. Jakie były okoliczności ataku? Do ataku doszło w Nicei podczas obchodów święta Dnia Bastylii. Zgromadzeni na nadmorskiej promenadzie mieszkańcy i turyści oglądali pokaz fajerwerków z okazji święta narodowego Francji. Jako jeden z pierwszych o sytuacji poinformował burmistrz miasta Christian Estrosi, który napisał na Twitterze o dziesiątkach ofiar. Estrosi zaapelował również do mieszkańców, by Ci pozostali w domach. Rozpędzona ciężarówka wjechała w tłum zebrany na Promenadzie Anglików w Nicei. Kierowca nie zatrzymał się przez ponad 2 km i jak relacjonują lokalne media strzelał do ludzi. twitter Ile osób zginęło? Według ostatnich danych 84 osoby nie żyją, a ponad sto osób jest rannych, z czego kilkanaście trafiło do szpitali w stanie krytycznym. Podczas konferencji prasowej prezydent Francoise Hollande przekazał, że około 50 osób pozostaje w stanie zagrażającym życiu. – Pośród ofiar znajdują się Francuzi i cudzoziemcy, w tym wiele dzieci – mówił prezydent. – Wiele dzieci, małych dzieci, które przybyły tu, aby oglądać pokaz sztucznych ogni wraz z rodzinami, by dzielić te chwile szczęścia i tak zostały zabite jedynie po to, aby zaspokoić potrzebę okrucieństwa jakiegoś człowieka, może jakiejś grupy – powiedział. Portal społecznościowy Facebook przygotował aplikację, która umożliwia użytkownikom poinformowanie bliskich i znajomych, że nic im się nie stało w zamachu. Jest dostępna pod adresem: twitter Czy wśród ofiar są Polacy? – Trwa śledztwo, identyfikowanie ofiar ataku, możemy się modlić, by nie było ich więcej. Jeśli kraj tak doświadczony w wojnie z terroryzmem jest celem skutecznych ataków, to można się zastanawiać, czy gorzej nie będzie w innych krajach – mówił minister spraw zagranicznych Witold Waszczykowski w rozmowie z dziennikarzami. Szef polskiego MSZ dodał, że „Polska nie ma uprawnień, by prowadzić samodzielne śledztwo”. – Jesteśmy skazani na współpracę z Francuzami. Są zobowiązani do informowania ws. narodowości ofiar ataku. Nasza praca konsularna polega w tej chwili na jak najbliższej współpracy z francuskimi służbami. Jeśli ktoś miał przy sobie dokumenty lub bliscy potwierdzą tożsamość, informacja będzie szybka. Jeśli ktoś był tam sam, identyfikacja będzie trwała dłużej – tłumaczył. Ponadto, resort spraw zagranicznych uruchomił specjalną infolinię, pod którą są udzielane informacje na temat zamachu. twitter Relacje świadków – Fajerwerki się już skończyły, wszyscy szli do domów. Nagle zobaczyliśmy, że coś się dzieje; mój chłopak powiedział, że mam uważać i zeskoczyć z promenady na plażę. Myślałam, że on skoczy razem ze mną. W pewnym momencie jednak się rozdzieliliśmy. Z tego, co słyszeliśmy, ta ciężarówka jechała przez dwa kilometry i rozjeżdżała ludzi. Wszędzie było pełno ludzi, pełno krwi, pełno rozpaczy. Gdy szliśmy już do samochodu, ludzie biegali po ulicy, nie zwracali uwagi na samochody, na to, czy jest czerwone światło, czy nie. Tak naprawdę był tam jeden wielki chaos. Nie wiedzieliśmy, czy za chwilę coś się nie wydarzy, każdy uciekał i nie wiedział co ma robić. W pewnym momencie było słychać strzały. Część osób mogła je pomylić z fajerwerkami. Ale nie jestem pewna, co to dokładnie było – mówiła pani Krystyna w rozmowie z TVN 24. - To była masakra. Wszędzie leżały ciała. Ludzie krzyczeli: Uciekajcie, uciekajcie, to zamach!. Początkowo myśleliśmy, że strzały, które słyszymy, to po prostu fajerwerki - relacjonował jeden ze świadków. - Zobaczyliśmy jak jedzie, myśleliśmy, że kierowca stracił kontrolę nad pojazdem. Krzyczeliśmy "stój, stój!". Po chwili zrozumieliśmy, że to nie jest wypadek. Wszyscy biegli, a ja zastygłem - relacjonował 43-letni Egipcjanin Nader Shafa'ai, turysta. – Ofiary przykrywano obrusami, które zabrano z restauracji i kawiarenek – mówiła na antenie TVP Info Renata Wasilewska, współpracowniczka TVP Polonia. – Zamach w dniu święta narodowego Francji jest więcej niż symboliczny. Promenada Anglików jest bardzo prestiżowym miejscem w Nicei. Osób zgromadzonych, by podziwiać sztuczne ognie, było bardzo dużo – dodała. Kim był zamachowiec? Zabójca prawdopodobnie wynajął ciężarówkę kilka dni wcześniej. Z medialnych doniesień wynika, że zamachowiec rozmawiał z policją tuż przed dokonaniem ataku. Po tym jak stwierdził, że jest dostarczycielem lodów do jednego z pobliskich sklepów, funkcjonariusze zostawili go w spokoju i nie podjęli żadnych kroków. Policjanci nie zauważyli również atrap broni oraz granatów, które znajdowały się w samochodzie. Już po dokonaniu zamachu w ciężarówce znaleziono także prawo jazdy napastnika, a także telefon komórkowy oraz karty kredytowe. Czytaj też:Kim był zamachowiec z Nicei? "Miał trójkę dzieci", "Nie był przesadnie religijny" Nie wiadomo, czy sprawca był tzw. samotnym wilkiem, czy działał w większej grupie Jak wynika z informacji BBC, sprawca zamachu w Nicei to urodzony w 1985 roku mężczyzna o podwójnym obywatelstwie francusko-tunezyjskim. Był żonaty i miał trójkę dzieci. Nie wiadomo, czy był tzw. samotnym wilkiem, czy działał w większej grupie. Nie ma również informacji o tym, czy zamach został przygotowany przez tzw. Państwo Islamskie. Eksperci zajmujący się badaniem terroryzmu podkreślają, że znacznie bardziej niebezpieczna byłaby sytuacja, w której okazałoby się, że napastnik był tzw. samotnym wilkiem, który był jedynie sympatykiem dżihadystów. Był typem samotnika, który nie chciał nawiązywać relacji z sąsiadami Według tunezyjskich władz ostatni raz był widziany w kraju niemal cztery lata temu w mieście Msaken, z którego pochodzi jego rodzina. Od tego czasu mieszkał we Francji. Do jego mieszkania w Nicei dotarły już francuskie służby. Sąsiedzi napastnika opowiadali policji, że mężczyzna nigdy nie był przesadnie religijny. W tym roku miał również nie przestrzegać ramadanu. Z ich relacji wynika, że zamachowiec był typem samotnika, który nie chciał nawiązywać relacji z sąsiadami. – Nie odpowiadał nawet na dzień dobry –mówił jeden z mieszkańców czteropiętrowego bloku, w którym od kilku lat zamachowiec mieszkał ze swoją rodziną - żoną i trójką dzieci. Jak zareagowały francuskie władze? Prezydent Francji Francois Hollande wygłosił około nad ranem specjalne orędzie telewizyjne, w którym odniósł się do ataku, jaki miał miejsce w Nicei. Poinformował, że stan wyjątkowy zostanie przedłużony o kolejne trzy miesiące, a do ochrony kraju skierowane zostaną wszelkie rezerwy operacyjne. – Horror – krótko nazwał zdarzenia, do których doszło w Nicei Hollande. – Ciężarówka wjechała w tłum zebrany, by świętować 14 lipca (święto narodowe Francji – red.). Celem było zabijanie, ranienie i masakrowanie – mówił prezydent. Przyznał, że kierowca został zatrzelony, a służby pracują nad potwierdzeniem jego tożsamości. Prezydent poinformował, że podczas nocnego spotkania z rządem podjął kilka decyzji: operacja Sentinel (polega ona na ochronie przez wojsko, żandarmerię i policję miejsc na terytorium Francji najbardziej narażonych na taki terrorystyczne – red.) zostanie wsparta „wszelkimi możliwymi rezerwami operacyjnymi”, wzmocniona zostanie ochrona granic, a stan wyjątkowy zostanie przedłużony o kolejne 3 miesiące. Hollande zapewnił, że ataki nie ograniczą woli Paryża do walki z terroryzmem „także w Syrii i Iraku”. – Będziemy uderzać w tych, którzy zaatakowali nas na naszej ziemi – mówił prezydent. facebook Politycy oraz internauci składają kondolencje Internauci na całym świecie składają wyrazy współczucia ofiarom zamachów w Nicei i ich rodzinom, posługując się między innymi hasztagami #jesuisnice oraz #PrayforNice. – Zrobimy wszystko, ażeby powstrzymać to szaleństwo terroryzmu, które przetacza się w tej chwili przez Europę. Wszyscy wyrażają ubolewanie, ogromny żal i ból, ale też wielki gniew wobec tych, którzy nie potrafią powstrzymać swoich tak brutalnych, godzących w życie ludzkie ataków. To są chwile, w których powinniśmy być wszyscy razem. To jest ten czas, kiedy powinniśmy modlić się za tych, którzy zginęli, myśleć o tych, którzy zostali osieroceni i być wszyscy razem – mówiła premier polskiego rządu Beata Szydło. twitter „Panie ambasadorze Pierre Buhler, proszę przyjąć wyrazy szczerego współczucia dla rodzin ofiar zamachu w Nicei oraz wszystkich Francuzów” – napisał prezydent Andrzej Duda na Twitterze. twitter Szef Rady Europejskiej Donald Tusk napisał, że „zamach w Nicei to tragiczny paradoks: obiektem ataku byli ludzie świętujący wolność, równość i braterstwo. Europa w żałobie”. twitter „Ukraina jest w szoku po ataku w Nicei. Chciałbym złożyć moje kondolencje rodzinom ofiar” – napisał na Twitterze Arsenij Jaceniuk, były premier Ukrainy. twitter Prezydent Stanów Zjednoczonych Barack Obama określił atak w Nicei mianem „makabrycznego”. „Myślami i modlitwami jesteśmy z rodzinami i bliskimi zabitych, a rannym życzymy pełnego powrotu do zdrowia” – napisał amerykański prezydent w opublikowanym przez Biały Dom oświadczeniu. twitter Kandydat Partii Republikańskiej w wyborach prezydenckich w USA Donald Trump oświadczył, że „modlitwy i kondolencje kieruję do ofiar tej straszliwej tragedii we Francji i ich ofiar. Jesteśmy z wami!” – napisał na Twitterze Trump. twitter – Terroryści rozumieją tylko siłę i trzeba ją wykorzystywać – powiedział rosyjski premier Dmitrij Miedwiediew. – Terroryzm nie ma granic, dlatego ogromnym wyzwaniem zarówno dla Europy, jak i Azji jest zapobiegnięciu kolejnym atakom – stwierdził. Przekazał również kondolencje rodzinom ofiar zamachu. – Nie jesteśmy w stanie wyrazić jak bardzo łączymy się z naszymi francuskimi przyjaciółmi w tych bolesnych godzinach” – oświadczyła kanclerz Niemiec Angela Merkel. – Ten straszliwy atak nastąpił w święto narodowe Francuzów, święto, które jest dniem chwały, a stało się dniem wielkiego smutku” – dodała. Czytaj też:Islamiści świętują atak w Nicei. "Rzeź za rzeź. Krew za krew" twitterŹródło: TVP Info, Gazeta Wyborcza, Kontakt 24 ,BBC News RT @Speranza7Andrea: Na nic ataki Onetu. Fabryka Broni „Łucznik” chwali się wzrostem sprzedaży w USA https://www.tvp.info/57692977/swietne-wyniki-fabryki-broni 7 kroków by pokonać atak paniki/ Opublikowano: 15:16 Atak paniki jest niekontrolowaną reakcją na sytuacje. Osoby cierpiące na napady lękowe powinny w sytuacji lęku znaleźć bezpieczne miejsce, uspokoić emocje, określić przyczynę i to, co się stało. Oto pierwsza pomoc krok po kroku. Jak zidentyfikować atak paniki?Atak paniki – co robić?Atak paniki – pierwsza pomoc krok po krokuAtak paniki – jak mu zapobiec? Jak zidentyfikować atak paniki? Kiedy boimy się o swoje bezpieczeństwo, dostajemy adrenalinowego kopa, podnosi nam się ciśnienie i możemy czuć instynktowną potrzebę schronienia się, walki lub ucieczki. Atak paniki ma wiele różnych objawów, z których większość sprawia, że czujesz się po prostu poza kontrolą. Nie możesz opanować tego, co dzieje się z twoim ciałem, dlatego panikujesz jeszcze bardziej. Serce wali jak oszalałe, krew napływa do głowy, zaczynasz się czerwienić. Oddech przyspiesza, podobnie jak gonitwa myśli, która tylko nakręca całą tę spiralę. Możemy doświadczyć bólu głowy, skurczów mięśni, ściśnięcia żołądka i niekontrolowanego wybuchu płaczu. To trudna sytuacja zarówno dla doświadczających takiego ataku, jak i dla ludzi z ich najbliższego otoczenia. Atak paniki – co robić? Na początku trzeba spróbować tę reakcję zrozumieć. Osoba doświadczająca ataku nie ma nad sobą kontroli. Nie może zapanować nad ciałem ani gonitwą myśli. Pierwszą pomocą w takim przypadku jest przywrócenie jej tej kontroli. Jej ciało zareagowało w ten sposób, ponieważ nie jest do końca w stanie odróżnić myśli od rzeczywistości. Doświadczamy tego, korzystając z przeróżnych technik relaksacyjnych, kiedy wyobrażamy sobie błogą scenerię i szumiący las. To działa także w drugą stronę, kiedy wyobrażamy sobie, jak wszystkie nasze marzenia pryskają przez (zwykle bardzo przesadzoną) wizję rozstania lub utraty czegoś dla nas ważnego. Ciało może zinterpretować takie wizje jako autentyczne zagrożenie życia. Pierwszą i najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić w razie ataku paniki, jest uświadomienie sobie lub doświadczającej go osobie, że chociaż tego w tej chwili nie czuje, to jest w stanie przejąć kontrolę nad sytuacją. Osoba postronna zwykle nie może wówczas zrobić dużo więcej, niż po prostu dać poczucie bezpieczeństwa. Trochę przewrotnie – zamiast próbować natychmiast i za wszelką cenę wyjść ze stanu, w którym czujemy się, jakbyśmy mieli za chwilę umrzeć, spróbujmy sobie pozwolić zatopić się w nim. Zamknąć się w łazience i płakać, schować się pod kołdrą – cokolwiek, żeby poczuć się odrobinę bezpieczniej. Poddać się i przeżyć te emocje. Po kilku minutach zrozumiemy, że pogłębienie tego stanu było w naszych rękach. Mogliśmy mu się poddać. Skoro tak, możemy się też z niego wycofać. Ta technika działa! W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie umysłu Deep Focus from Plants 60 kaps. wegański 45,00 zł 90,00 zł Zdrowie umysłu WIMIN Głębokie skupienie, 30 kaps. 79,00 zł Zdrowie umysłu Naturell Ashwagandha, 60 tabletek 18,15 zł Zdrowie umysłu Less Stress from Plants 60 kaps. wegański 60,00 zł 90,00 zł Zdrowie umysłu, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z głębokim skupieniem, 30 saszetek 139,00 zł Atak paniki – pierwsza pomoc krok po kroku 1. Znajdź „bezpieczne miejsce”, zamknij oczy i weź pięć głębokich oddechów, każdy zatrzymaj w środku przez 10 sekund – potem wypuść naturalnie. 2. Przypomnij sobie, co tak naprawdę się dzieje – to tylko atak paniki, który za jakiś czas minie. Jesteś tu i teraz i nic ci nie grozi. 3. Teraz spróbuj się poddać uczuciom. Płacz, krzycz, otwórz się na to, co się dzieje. To działa trochę jak… wymioty. Zwykle zanim opróżnimy żołądek, czujemy się gorzej niż tuż po. Przychodzi ulga. 4. Postaraj się identyfikować, co spowodowało atak paniki: która myśl, które uczucie. 5. A teraz je zracjonalizuj. Możesz potrzebować do tego pomocy kogoś zaufanego, więc łap za telefon albo wyjdź spod kołdry w poszukiwaniu kogoś, kto pomoże ci zrozumieć, co się stało. A w rzeczywistości nie stało się… nic. Cała historia rozegrała się w twojej głowie. 6. Kiedy będziesz gotów, doceń pozytywne strony tego doświadczenia. Być może dzięki niemu zdecydujesz się zrezygnować z czegoś, co wcale nie miało być dla ciebie dobre. To może być motywacja do zadbania o swój układ nerwowy i podjęcia aktywnych działań, które będą miały na celu zmniejszenie liczby stresowych sytuacji w życiu. 7. Idź pobiegać. Adrenalina, z której otrzymałeś dziś „mocnego strzała”, sprawiła, że w twojej krwi pojawiło się sporo cukru, który miał zasilić ciało, w razie gdybyś miał uciekać przed niedźwiedziem. Możesz go wykorzystać w zdrowy sposób i przy okazji dotlenić komórki mózgowe. Może wymyślisz rozwiązanie dla tej trudnej sytuacji? Albo zdobędziesz się na odwagę, żeby powiedzieć „nie”? Atak paniki – jak mu zapobiec? Jeżeli ataki paniki zdarzały ci się w przeszłości dość często, to oprócz opanowania tej techniki (wcale nie takiej prostej z perspektywy ataku paniki) postaraj się o wsparcie. Może to być psycholog, terapeuta albo ktoś bliski. Zacznij spać regularnie po osiem godzin dziennie. Nie dużo dłużej i nie dużo krócej. Unikaj kawy i alkoholu – masz najprawdopodobniej dość wrażliwy układ nerwowy, a obie te substancje (wraz z niedostateczną ilością snu) wytrącają go z naturalnego rytmu. Codzienna, nawet zupełnie lekka aktywność fizyczna i kontakt z naturą pomogą go uspokoić. Po jakimś czasie będzie można zacząć sobie pozwalać na wieczorne wino i poranną kawę, wcześniej jednak trzeba trochę pobyć „emerytem”: codziennie przez chociaż pół godziny pospacerować, a zamiast siedzieć po nocach i nadrabiać seriale – wziąć kąpiel i iść spać o 22. Z szacunku do siebie zacznij się traktować (w miarę możliwości) po prostu czule. Osoby często doświadczające ataków paniki mają raczej kiepską relację ze swoimi emocjami, które traktują bardziej jak wrogów niż wewnętrzny system GPS. To, że odczuwasz radość i błogość na widok serdecznych, kochanych osób, sprawia, że chcecie często ze sobą przebywać ‒ ten kontakt wam służy. Czemu jednak miałbyś często przebywać z ludźmi, którzy cię stresują, sprawiają, że nie czujesz się ze sobą dobrze? Czy ten kontakt naprawdę wam służy? Emocji należy słuchać, wyrażać je i pielęgnować. Są po to, żebyśmy byli zdrowi i szczęśliwi. Naprawdę! Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Maja Święcicka Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Tłumaczenia w kontekście hasła "krewetkę o zbliżającym sie wrogu" z polskiego na angielski od Reverso Context: Babka ostrzega krewetkę o zbliżającym sie wrogu. Terrorystyczny atak w świątyni we francuskiej Nicei. Sprawca zabił trzy osoby. Został postrzelony i atak w katedrze w Nicei. Trzy osoby zabite, napastnik dwóm z nich odciął głowę, kilka innych rozpoczął się o 9 rano, policja szybko obstawiła postrzeliła i aresztowała godziny później policja zabiła innego nożownika, który krzyczał: Allahu Akbar podczas ataku, do którego doszło w w tym samym czasie nożem został ugodzony pracownik konsulatu francuskiego w Arabii tragedii Nicei doszło dwa tygodnie po obcięciu głowy nauczycielowi pod Paryżem i miesiąc po nożowniczym ataku w pobliżu redakcji tygodnika Charlie w Nicei był najtragiczniejszy, nożownik uciął głowę parafiance i dozorcy kościoła, śmiertelnie dźgnął drugą kobietę i zranił kilka innych osób. W końcu został postrzelony i wściekłe ataki islamistów na całym świecie są przejawem nienawiści do prezydenta Emmanuela Macrona, który bronił nauczyciela z Paryża, który pokazał uczniom podczas wykładu o tolerancji satyryczne kreskówki Mahometa. Mężczyzna został zaatakowany przez 19-latka, który odciął mu z Nicei okazał się dwudziestokilkuletni mężczyzna, który powiedział policjantom, że ma na imię Ibrahim. W tej chwili sprawdzana jest jego tożsamość oraz jego kontakty. Burmistrz Nicei Christian Estrosi mówił, że napastnik krzyczał: Allahu Akbar (Allaj jest wielkie nawet po podaniu mu leków, gdyż był Wystarczy – dodał tym zajściem burmistrz i oznajmił, że nadszedł już najwyższe czas, aby Francja wykorzeniła ze swojego terytorium dodał, że ofiary zabito w okropny sposób. - Metody te pasują do tych stosowanych przeciwko nauczycielowi w Conflans Sainte Honorine, Samuelowi zaapelował do natychmiastowego objęcia kościołów we Francji dodatkową ochroną lub na wszelki wypadek powinno się je miał miejsce zaledwie kilkaset metrów od miejsca, w którym terrorysta wjechał ciężarówką w tłum świętujący Dzień Bastylii w 2016 roku. Zginęło wtedy kilkadziesiąt chodzi o rannego pracownika ambasady francuskiej w Arabii Saudyjskiej, to ambasada Francji w Rijadzie powiedziała, że został zabrany do szpitala i jego życiu nie grozi już w tej chwili potępiła atak na placówkę dyplomatyczną, którego nigdy nie można dyplomaci wezwali też władze saudyjskie do dochodzenia w tej sprawie oraz zapewnienia bezpieczeństwa Francuzom w Emmanuel Macron zwołał nadzwyczajne posiedzenie rządu ws. ataku w Nicei i pojechał do tego politycy brali udział w debacie parlamentarnej na temat nowych ograniczeń związanych z koronawirusem w kraju, gdy dotarła do nich wiadomość o ataku. Kościół katolicki potępił ten okrutny czyn. Francuska Rada Kultu Muzułmańskiego wydała oświadczenie, w którym potępiła znak żałoby i solidarności z ofiarami i ich bliskimi wzywam muzułmanów we Francji do odwołania wszystkich uroczystości święta Mawlid, które odbywa się 28 i 29 ma jeszcze w pamięci niedawny atak na nauczyciela historii Samuela Paty, któremu pochodzący z Czeczenii 18-latek odciął głowę za to, ze ten pokazał kreskówki uczniom podczas lekcji o wolności ofertyMateriały promocyjne partnera 2. Wrogu twe ataki na nic Pierwszy szwadron broni granic Stal bagnetu w ręku błyska Wnet go wróg poczuje z bliska Mundur działa jak przynęta Pragną dotknąć go dziewczęta Beryl został moją panią Życie swe bym oddał za nią 3. Porucznika mamy w cipie Zna on całą swą ekipę Lecz gdy zajdziesz mu za skórę Izba chorych WAM lub
Opublikowano: 2019-04-03 17:46: Dział: Polityka Na nic ataki "totalnych" na Annę Zalewską! SONDAŻ: Szefowa MEN ma pewny mandat do Parlamentu Europejskiego Polityka opublikowano: 2019-04-03 17:46: autor: Fratria/Andrzej Wiktor Minister Anna Zalewska ma pewny mandat do Parlamentu Europejskiego. Tak wynika z sondażu IBRiS dla Radia Zet. Zalewska startuje z listy Prawa i Sprawiedliwości w okręgu dolnośląsko-opolskim. Minister edukacji startuje z pierwszego miejsca na liście. Sondaż pokazuje też, że partia rządząca uzyska w tym okręgu dwa mandaty. Drugi ma przypaść minister Beacie Kempie. Aż trzy mandaty na Dolnym Śląsku i Opolszczyźnie ma dostać Koalicja Europejska. Do PE prawdopodobnie dostanie się Janina Ochojska. Za jej plecami odbędzie się walka trojga polityków – Małgorzaty Szmajdzińskiej, Jarosława Dudy i Krzysztofa Mieszkowskiego. 39,3 proc. badanych głosować chce na KE, a 31,8 proc. W zależności od ogólnopolskiego wyniku wyborów do PE, we wspomnianym okręgu do uzyskania może być też kolejny mandat, który miałby przypaść Wiośnie. mly/ Publikacja dostępna na stronie:
A list of characters from NieR: Automata, its sister series YoRHa, the anime adaptation NieR Automata Ver 1.1a, and their associated tropes. BEWARE OF SPOILERS! Main Characters YoRHa No. 2 Type B (2B) The main heroine of NieR: Automata, she is an …
0 Rozumiałem co drugi wers, ale na podstawie tego udało mi się wygooglać całą transkrypcję: Wrogu twe ataki na nic Pierwszy szwadron broni granic Stal bagnetu w ręku błyska Wnet go wróg poczuje z bliska Mundur działa jak przynęta Pragną dotknąć go dziewczęta Beryl został moją panią Życie swe bym oddał za nią Ref. o..o..oO... o..o..oO… Porucznika mamy w cipę Dba o całą swą ekipę Lecz gdy zajdziesz mu za skórę Izba chorych wam lub sznurek. [poprawione] 0 Nie Meriel tylko Beryl :) (tak sie karabin nazywa). Do tego porucznik "dba o cala swa ekipe" a nie upil ja:) 0 @WhiteLightning: Racja. Te linijki w przeklejonym przeze mnie cytacie były bez sensu. Ja nie wiem nawet co to jest ten "Meriel", a ten porucznik "w cipę" to chyba rzeczywiście taki dbający miał być... Poprawiłem. Te i parę innych drobnostek, np. w znalezionej przeze mnie wersji tekst zaczynał się od "Wrogów", a ewidentnie tam słychać "Wrogu", co ma większy sens. Liczba odpowiedzi na stronę 1 użytkowników online, w tym zalogowanych: 0, gości: 1 network interface unit (NIU or Network Interface Device): A network interface unit (NIU) (sometimes called a network interface device ) is a device that serves as a common interface for various other devices within a local area network ( LAN ), or as an interface to allow networked computers to connect to an outside network. The NIU enables Przebywasz w tym piekle słabości i przerażenia zaledwie od kilku do kilkunastu minut. Ciężko uwierzyć, że nie trwało to całych wieków i że udało Ci się jednak ujść z tego z życiem. Jeśli wezwiesz karetkę lub odwiedzisz lekarza z niedowierzaniem wysłuchasz opinii, że był to zwykły atak paniki, a nie cudowne wyrwanie się ze szpon śmierci. Ataki paniki to coraz częstsze zjawisko dotykające także ludzi, którzy zdecydowali się żyć za granicą, szczególnie ponurą i deszczową. Stres związany z pracą, nie zawsze przychylne środowisko, poczucie odmienności i nieradzenia sobie to ulubione pożywki dla ataków paniki. Mimo że walczysz ze stresem i starasz się mu nie poddawać, on i tak wychyli paskudny łeb, czasem w najmniej oczekiwanym momencie. Myślisz, że drugi raz chyba już tego nie przeżyjesz, a Twój lęk jeszcze bardziej zachęca atak paniki do kolejnych odwiedzin. Na jej ewentualny powrót najlepiej nastawić się jak na przyjazd upierdliwej teściowej. Pomęczy, pomarudzi, postraszy, ale w końcu sobie pojedzie, choć wydaje Ci się, że przeprowadzi się tu na stałe. Faktem jest, że to co teściowa panika Ci wytyka nie jest takie do końca bez sensu. Żyjesz w stresie i lęku, który ona pokazuje Ci jak kurz na palcu ściągnięty z ramy obrazu czy śmieci wmiecione pod dywan. Niby sprzątasz, a ta cholera i tak coś wynalazła! Kiedy będzie Cię prześladować i wkręcać w głowę głupie myśli po prostu przetrwaj to krótkie przecież zrzędzenie. Myślenie o tym, że masz nie myśleć o ataku paniki nie jest specjalnie pomocne. Ja również proszę Cię nie myśl teraz o wielkiej obleśnej małpie z czerwonym pryszczatym zadem i wyliniałym, złamanym ogonem. Absolutnie nie wyobrażaj sobie jak szczerzy krzywe żółte kły, z których kapie cuchnąca ślina. Dobrze Ci idzie to niemyślenie? Wysłuchując tego co panika ma Ci do zakomunikowania, zrób 15 głębokich wdechów i wydechów przeponą i powiedz na głos tak: „Stop! Wiem, masz rację, że pokazujesz mi konsekwecje życia w stresie i lęku. Jak skończysz, zrobię co należy, byś nie musiała znów mnie ostrzegać.” Kiedy atak minie zastosuj się do swojej obietnicy i zrób wszystko, by nie narażać się na powtórne wizyty. Zadbaj o siebie i swój relaks, chociaż myślisz, że to niełatwe, ale jest jednak wykonalne. Śmiej się jak najczęściej, jak wydaje Ci się, że nie masz z czego oglądaj śmieszne komedie czy czytaj dowcipy, zanim się totalnie rozkręcisz. Panika nie daje się nabierać na sztuczną wesołość wywołaną narkotykami czy alkoholem. Plastikowa dieta uboga w magnez i wszelakie środki odżywcze także kusi panikę do wpadania w odwiedzinki. Obowiązkowo rób sobie nawet drobne przyjemności, nagradzaj się za wykonane zadania, choćby byłyby to najmniejsze sukcesy. Oczywiście wcale nie musisz tego robić, jeśli uważasz to za zbyt trudne. Teściowa panika uzna, że skoro nie umiesz zrobić nawet tak drobnych kroczków dla swojego lepszego samopoczucia, to znów będzie potrzebna jej interwencja. A jeśli tylko zrozumie, że znów o niej intensywnie myślisz, skwapliwie pojawi się w odpowiedzi na Twe ataki paniki? W jakich sytuacjach? Macie jakieś rady dla ludzi, którzy się z nimi zmagają? Podzielcie się swoimi doświadczeniami.
Sources say Pizzolatto is working off Starrbury’s draft and has been keyboarding for a few weeks now. Blade was created by writer Marv Wolfman and artist Gene Colan for 1973’s The Tomb of
Featured On We don‘t have an album for this track yet. View all albums by this artist Featured On We don‘t have an album for this track yet. View all albums by this artist Don't want to see ads? Upgrade Now External Links Apple Music Don't want to see ads? Upgrade Now Shoutbox Javascript is required to view shouts on this page. Go directly to shout page About This Artist Do you have any photos of this artist? Add an image Kawaleria powietrzna 266 listeners Related Tags Add tags Do you know any background info about this artist? Start the wiki View full artist profile Similar Artists Tomek9005 143 listeners tvnpl 1,425 listeners GARGAMELVLOG 1,331 listeners Dave z Ameryki 313 listeners TVGRYpl 2,138 listeners SciFun 844 listeners View all similar artists two-hourbattle for her life an ,a age of 72 and then shuffled off thll} dike'sReserve. The first crack out of1 _ in her statement is apparent on the WI even ua e m avmg eas -west of her three-year-oldchild. mortal coil at a time when his ser- °hbserver of ,an unclipped hedge.

1. Do kawalerii wstąpić chciałem Długo kochanie swoje prosić musiałem Słuchaj kotku nie martw się W kawalerii wcale nie jest źle Sokół, śmigło to jst to Dwóch pilotów obsługuje go Ref: o..o..oO... o..o..oO... 2. Wrogu twe ataki na nic Pierwszy szwadron broni granic Stal bagnetu w ręku błyska Wnet go wróg poczuje z bliska Mundur działa jak przynęta Pragną dotknąć go dziewczęta Meriel został moją panią Życie swe bym oddał za nią 3. Porucznika mamy w cipę Zana on całą swą ekipę Lecz gdy zajdziesz mu za skórę Izba chorych WAM lub sznurek

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, known as NSAIDs. NSAIDs are most effective for mild to moderate pain that occurs with swelling and inflammation. These medications are commonly used for arthritis and pain resulting from muscle sprains, strains, back and neck injuries, or menstrual cramps. Generic (brand) names. Atak nożownika w Nicei. Są ofiary, jednej sprawca odciął głowę Czwartek, 29 października 2020 (09:51) Aktualizacja: Czwartek, 29 października 2020 (12:15) Sprawca uzbrojony w nóż zaatakował ludzi w kościele w Nicei we Francji. Trzy osoby nie żyją, a kilka zostało rannych. Francuskie media podają, że jednej z ofiar - kobiecie - nożownik odciął głowę. Po ataku w Nicei premier Francji ogłosił stan zagrożenia terrorystycznego w całym kraju. Trzy osoby nie żyją, a kilka zostało rannych w ataku nożownika w pobliżu jednego z kościołów w Nicei na południowym wschodzie Francji. Jednej z ofiar - kobiecie - sprawca odciął głowę. Taką informację przekazały media w tym kraju. Według źródeł policyjnych, na które powołuje się agencja AFP, dwie osoby - mężczyzna i kobieta - zginęły w bazylice Notre Dame, a trzecia, ciężko ranna, zmarła w pobliskim barze, w którym się schroniła. Według źródeł w pogotowiu ratunkowym, miała około 40 lat. Jej ostatnie słowa brzmiały: Powiedzcie moim dzieciom, że je kocham. Szef MSW Gerald Darmanin donosi, że w Nicei trwa operacja policji. Uruchomił komórkę kryzysową w związku z atakiem. Do ataku doszło w sytuacji podwyższonego zagrożenia terrorystycznego, o którym informował w notatce dwa dni temu szef policji. Burmistrz Nicei Christian Estrosi twierdzi, że atak miał podłoże terrorystyczne, a jego sprawca został zatrzymany. Miał powtarzać muzułmańską formułę: Allahu Akbar, czyli Bóg jest wielki. Napastnik podczas zatrzymania został ranny i odwieziony do szpitala. Estrosi zaapelował do prezydenta Macrona, by "rozprawił się islamofaszyzmem". Okolice bazyliki Notre Dame zostały oddzielone kordonem policyjnym. Świadkowie mówią o panice, która wybuchła po ataku. Film z zarzymania nożownika pojawił się w mediach społecznościowych: Szefowa skrajnie prawicowego Zjednoczenia Narodowego Marine Le Pen wydała oświadczenie i zażądała zamykania "wszystkich radykalnych organizacji" o charakterze islamistycznym. "To ideologia, która stanowi dla nas zagrożenie (...). Nic nie zostało zrobione latami w tym zakresie" - podkreśliła Le Pen, apelując o "ochronę Francuzów". Do zajścia w Nicei doszło kilka dni po tym, jak 18-latek pochodzenia czeczeńskiego w brutalny sposób zabił nauczyciela historii, który na lekcjach z życia społecznego pokazywał uczniom karykatury Mahometa. jJgXG.
  • x8fo9frzb4.pages.dev/71
  • x8fo9frzb4.pages.dev/24
  • x8fo9frzb4.pages.dev/3
  • x8fo9frzb4.pages.dev/70
  • x8fo9frzb4.pages.dev/3
  • x8fo9frzb4.pages.dev/50
  • x8fo9frzb4.pages.dev/8
  • x8fo9frzb4.pages.dev/75

    • wrogu twe ataki na nic